Fiber, Fiber, Fiber

ダイエット食品、結局いくらかかる?

久々に乗った体重計、思わず何度も測りなおし・・・悲しい現実に向き合ってダイエットを決心。
まずは食事制限!と思い立ってはみたものの、さてどうしようか・・・。

ダイエット食品選びに行き当たる前に、殆どの方が考えたことだと思います。
自己流の食事制限よりも、市販のダイエット食品を利用する方が効率が良い気がしますよね。
でもそこで不安要素が。「希望体重まで痩せるのに、一体どれくらいお金がかかるの?」

多くのダイエット食品ダイエット食品には、一食●円!という表記があります。
ランチに換算して、外食するより●円もお得!といった広告もよく目にしますよね。
確かに、今までコンビニや外食を利用してきた方にとっては”安くつく”のかもしれません。
他にムダな食費を使わないのであれば、独身や一人暮らしの方には、ダイエット食品利用が食費節約にも繋がりますね。

でもそれは一人暮らしの方に限ってのこと。
もっともダイエット食品に興味のある(と思う)主婦にとっては余計な出費になる事は間違いありません。

ネット通販で購入出来るダイエット食品には、殆どに個別で買うよりお得な●ヶ月セット、というものがあります。
中には減らしたい体重に応じたシュミレーションがあるサイトも。
いくら1食数百円だったとしても、毎日続ければ殆どのものが数万円単位になります。

初めて購入する場合は、いきなりセットを買わずに手ごろな数量のものを試してみてから購入することをお勧めします。

ちょっぴり余計な出費ですが、お菓子や外食を控える等していけば、意外と支障はないものですよ。